W naszym Studiu prowadzimy zajęcia jogi wg. metody Iyengara, Pilates w róznych odsłonach, Trilo Chi w kameralnych grupach - u nas każdy znajdzie zajęcia odpowiednie dla Siebie.

Wyróżnia nas prozdrowotne podejście do ćwiczeń oraz indywidualne spojrzenie na każdego uczestnika.

Inside Studio to wyjątkowe miejsce, z dobrą energią, stworzone dla ludzi i z myślą o Nich. Chcemy naszą wiedzą i zaangażowaniem dzielić się z Wami, pokazać jak poprzez świadomy ruch zmienia się jakość życia. Zafascynowane Jogą i Pilatesem opieramy na tym Swoją praktykę oraz nauczanie, uzupełniamy ją zdrowym odżywianiem, dużą dozą empati oraz uśmiechu.